Hochsensible Menschen nehmen Reize wie durch einen Verstärker wahr. Dies ist Belastung und Geschenk zugleich.

Etwa 20 Prozent aller Menschen sind hochsensibel. Das bedeutet nicht, dass sie überempfindlich sind, sondern sie haben eine sehr feine Sinneswahrnehmung. Sie spüren Dinge, von denen andere noch nicht einmal etwas ahnen. Diese Begabung hat ihren Preis. Schon der ganz normale Alltag wird für solche Menschen zu einer außerordentlichen Herausforderung.

Emotionsmanagement, regelmäßige Auszeiten und Geduld mit sich selbst und anderen sind nötig, um ein stressfreies Leben zu führen. Die Sendung will helfen, das Phänomen Hochsensibilität besser zu verstehen. Sie will Rat geben, wie man diese Eigenschaft als Fähigkeit und Bereicherung erleben kann.

Die Sendung läuft heute Abend, am 2. Oktober 2012 um 20:15 Uhr im ERF.

Du kannst sie per Livestream im Internet unter www.erftv.de anschauen.

Ab Mittwoch Nachmittag steht die Sendung dann in der Mediathek www.wirklich-live.de oder in der Mediathek von ERF Medien e.V.

Wirklich. bei Facebook

Live mitreden ab 20:15 Uhr auf dem Livestream (erftv.de) unter 01805 16 17 18 oder per Email an wirklich@erf.de

Text und Video: © ERF Medien

Buchtipps zum Thema:

Lastentragen – die verkannte Gabe
Der sensible Mensch: Leben zwischen Begabung und Verletzlichkeit
Hochsensibilität: Empfindsamkeit leben und verstehen

Wer schreibt diesen Blog und warum? – Das erfährst Du, wenn Du HIER klickst. 
Kann ich Dich und Deine Blog-Arbeit unterstützen? Ja, dass ist möglich, dazu HIER klicken. Ich danke Dir von Herzen!